Manchmal scheint es, als würde sich bei allen anderen Menschen etwas bewegen – nur bei dir nicht. Natürlich schweift der Blick dabei nur auf diejenigen, bei denen gerade etwas Neues sichtbar wird, oder die einfach nur darüber sprechen, dass sich etwas verändert.

Wenn man beginnt, sich mit anderen zu vergleichen, eröffnen sich phantastische Möglichkeiten, sich selbst Schmerz zuzufügen. Du weißt genau, welche Bereiche in deinem Leben nicht so sind, wie du sie gerne hättest. Und du weißt genau, wohin du schauen musst, um dir vorzuhalten, wie gut alle anderen in diesem Bereich zurechtkommen – alle außer dir. Natürlich stimmt es nicht, aber es ist ein guter Trick, um dich selbst klein zu machen.

Ich finde es wichtig, die Angewohnheiten zu erkennen, die uns selbst weh tun und sonst keinen weiteren Sinn haben. Und sich selbst mit anderen zu vergleichen, ist eine solche Angewohnheit. Es tut weh. Genauso wie es weh tut, wenn wir in der Schule miteinander verglichen werden. Dieses Vergleichen bringt uns unseren wirklichen Fähigkeiten und Stärken nicht nahe, sondern es entfernt uns von ihnen.

Wenn du bemerkst, dass du beginnst, dich mit anderen zu vergleichen – halte einen Moment inne. Entscheide dich bewusst, ob du dir selbst weh tun möchtest, oder nicht. Nimm ein paar weiche Atemzüge und komme zu dir zurück. Erlaube dir, dich selbst wahrzunehmen – ohne Vergleiche. Einfach nur bei dir zu sein. So können wir mit der Zeit unsere verletzenden Angewohnheiten durch liebevolle ersetzen. Und wer weiß, vielleicht beginnst du mit der Zeit deine Einzigartigkeit ein wenig häufiger zu spüren. Das wäre schön…